vitaminas para fortalecer los dientes Archive

Imagenes De Alimentos Saludables Para Los Dientes

Imagenes de alimentos saludables para los dientes

Para todos los niños las imágenes de alimentos saludables para los dientes es lo mejor que puedes ofrecerles en láminas, ya que a partir de un juego tan imple como ver a los alimentos convertidos en una animación comienzan a aprender a alimentarse correctamente reconociendo los mejores alimentos.

Incluso dependiendo de las costumbres de ls familisa en cuanto a la ailmentación, todas la familia puede tener daños o mantener unas entadura saludable, ejemplo de ello es la alimentos que perjudican los dientes, como puedes ver en la imagen te muestra un platillo de fideos que son importantes como aporte de hidratos de carbono, otro platillo que te muestra trozos de carne magra que se supone que fue cocida al horno o a la parrilla junto con una  ensalada de variadas hortalizas y además de ello también puedes ver una abundante ensalada de verduras de hojas verdes, pero incluso es importante para toda la familia consumo de huevo, queso y aceitunas, pues necesitan del aporte de calcio, importante para el buen estado de los dientes, proteínas y grasas saludables que las consigue a partir del consumo de aceitunas.

Pero para acompañar esta alimentación necesita una bebida fresca y natural como un jugo de naranja recién exprimido y un fruta natural como una manzana que puede ser remplazada por otra fruta fresca y agua, pues la manzana es una de las mejores frutas para el cuidado de los dientes, por ello acostumbra a tus niños a consumir manzana como postre y fruta natural

imagenes de alimentos saludables para los dientes

alimentos que perjudican los dientes

vitaminas para fortalecer los dientes

De todos modos también es importante que sepas reconocer las vitasminas para fortalecer los dientes y las tengas en cuenta para que puedas saber la cantidad de vitaminas que incorporas en tu dieta de alimentación, en la imagen te muestra las vitaminas que aportan los distintos alimentos comunes que sueles incorporar a tu dieta.

No obstante es muy importante que siempre tengas en cuenta que daños puede traer el mal cepillado, ya que de este modo te aseguras que la limpieza de tus dientes será la mejor, ya que en cada cepillado debe focalizar también en la lengua para eliminar todo resto de comida en conjunto con las encías y termina esa limpieza siempre con un enjuague bucal.

En la imagen te muestro cómo debe realizar ese buen cepillado y las consecuencias que puedes ver en tu dentadura en el caso de un mal cepillado.

vitaminas para fortalecer los dientes

que daños puede traer el mal cepillado

Alimentos saludables para los dientes de los niños

Por este motivo te muestro también te muestro una imagen en la que puedes ver con claridad dos platillos de comida muy bien diferenciados con los alimentos sanos a la izquierda y los alimentos que no son sanos a la derecha, pues los alimentos sanos son los que te ayudarán a cuidar tus dientes mientras que los que no son saludables son los que terminarán dañando tus dientes y todo tu organismo.

tabla comparativa de alimentos nutritivos y no nutritivos

Entre los alimentos saludables puedes ver una variedad de verduras y frutas mientras que en platillo de la derecha ves una comida rápida como un emparedado de hamburguesa comercial que si bien puede encontrarse acompañado de hojas de lechuga y tomate, al ser comercial no resulta saludable.

Por lo tanto si buscaste las fotos d de alimentos saludables para los dientes te has encontrado aquí con mucho más y una información importante sobre la nutrición para ti y para los niños, por lo tanto espero  la sepas aprovechar y cambies tu tipo de alimentación si lo necesitas por una más nutritiva.

Y comparte las imágenes que te mostré con tus amigos de las redes sociales ahora!

Tu amiga Ana.

LLEGARON BUSCANDO:

  • alimentos nutritivos animados
  • dibujod de alimentos nutritivos
  • dibujos dw alimentos nutritivos